「 ソーシャルサポート 」 一覧
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社会的支援があなたのレジリエンスを高める
新しい環境において、過ごしていくうえで社会的な支援はかかせません。 入学したとき、就職したとき、転職したときなど環境が大きく変わるとその環境でやっていけるものかと不安に感じることはないでしょうか。 & ...
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ストレスと上手く付き合うには相談相手をつくる
2018/01/17 メンタルヘルス ストレスと上手く付き合う, ストレスマネジメント, ソーシャルサポート, 相談相手
厚生労働省が5年ごとに調査している「仕事に対して強いストレス、悩み、不安を抱えている労働者の割合」ですが、1980年代後半からみても約6割で推移しています。 100人従業員でいる企業では約60人が「仕 ...