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レジリエンストレーニング

レジリエンストレーニング

困難な状況においても立ち向かっていける力、自分の心を強くする技術を学びます。

現在、注目されていますレジリエンストレーニング研修です。
海外の競争が激しいグローバル企業では、ストレス耐性のある人材育成を目的に積極的にレジリエンストレーニングが導入されています。

日本でも外資系企業を中心にレジリエンストレーニングが導入され、浸透しつつあります。

困難な状況においても立ち向かっていける力、失敗を恐れずにピンチをチャンスに変える心を強くする技術を学んでいきましょう。

レジリエンスとは

レジリエンスとは、「困難な状況においても立ち向かっていける力」、「失敗を恐れずに挑戦する心理的な力」を言います。

予測不可能な先の読めない時代において、困難な状況に陥ってもしなやかに乗り越えることのできる人材が今、最も求められています。

海外では、IBM、ロイヤル・ダッチ・シェル、ゴールドマン・サックスなどのグローバル企業や、ストレス耐性のある人材を必要とする刑務所・軍隊・警察署などでレジリエンストレーニングが導入されています。

 日本でも企業・官公庁・病院を中心として「レジリエンス・トレーニング」が導入され、広がりつつあります。

NHKクローズアップ現代でも大きく取り扱われ、高い注目を集めています。

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きらめき労働オフィスのレジリエンストレーニング研修

サクセス XS

当オフィスのレジリエンストレーニングは、世界的な心理学者のイローナ・ボニウェル博士が開発したSPARKレジリエンスプログラムをベースにしたカリキュラムです。

ポジティブ心理学、レジリエンス、認知行動療法、PTG(心的外傷後の成長)の4分野の研究を基にオリジナルのカリキュラムです。

本研修は、ポジティブ心理学、自律型人材育成を専門にしている一般社団法人日本きらめき協会の代表理事でもある角井孝次がお伝えいたします。

豊富なワークショップを通じて、困難な状況においても折れないちからをトレーニングしていきましょう。

イローナボニウェル博士のレジリエンストレーニングご紹介

イローナ博士20170821

【プロフィール】

英・アングリアラスキン大学大学院 国際応用ポジティブ心理学修士課程 主任ディレクター

欧州におけるポジティブ心理学の第一人者であり、レジリエンス・トレーニングの開発者。
欧州初の「応用ポジティブ心理学修士課程(MAPP)」をイーストロンドン大学に創設、責任者となる。マーティン・セリグマン教授の依頼で、ポジティブ心理学欧州ネットワーク(ENPP)を創立、第一回国際会議を主宰。また国際ポジティブ心理学協会(IPPA)では副会長として、世界のポジティブ心理学の普及と発展に貢献。国連の依頼を受け、GNHで有名なブータン王国の政策を他の先進国への応用するプロジェクトを主導。

レジリエンストレーニング カリキュラム一例

内容時間

1.レジリエンスとは

・レジリエンスとは

30分

2.わたしたちの問題サイクル

・わたしたちの問題サイクル

・ワークショップ

1.5時間

3.わたしたちの解決サイクル

・ワークショップ

※様々な資源となるワークショップをおこない体感していきます。

2.5時間 

4.わたしたちの資源サイクル

・ワークショップ

※様々な資源となるワークショップをおこない体感していきます。

3時間

5.まとめ

30分

当オフィスのレジリエンストレーニング研修の特徴

  • クオリティの高い選抜されたプロの研修講師がオンリーワンの研修
  • お客様のご要望や課題に応じてオーダーメイドのコンテンツ
  • 講師と受講生の双方向の講義スタイル
  • 統計データや科学的研究データを用いた裏付けされた講義
  • 心理学を用いた心理的プロセスを取り入れた納得性の高い講義
  • ユーモア溢れた飽きない講義

レジリエンストレ-ニングの期待される効果

失敗を恐れずチャレンジし、最後まで諦めずにやり抜く忍耐力がつく
落ち込み続けることなく、すぐに立ち直ることができる
新しいことにチャレンジする第一歩を踏み出せるようになる
臨機応変に対応できる柔軟性がつく
ストレス耐性が身につく

料金案内

内容料金
研修 応相談

 

研修の内容や講師の選定により料金が変わってきます。

お客様のご要望やご予算をお聴きしたうえでご相談に対応させていただき、お見積りさせていただきます。

まずはお気軽にお問い合わせください。

 

よくあるご質問

出張地域は決まっていますか?

全国出張対応させていただいています。
関西(大阪、奈良、兵庫、滋賀、和歌山)はもちろん、関西以外に中部(愛知、岐阜、福井、静岡)、関東(東京、神奈川、千葉、埼玉、栃木、群馬)、中国(岡山、広島、鳥取、島根、山口)、四国(徳島、香川、愛媛、高知)、九州(福岡、大分、鹿児島、長崎、宮崎、熊本)、東北(宮城、福島、山梨、岩手)からもたくさんご依頼頂いています。
みなさまの会社からお近くの担当講師を派遣させていただきますので、お気軽にお問い合わせください。

自社で研修を開催してもらうことはできますか?

はい、もちろんです。
御社にお伺いさせていただくことにより、受講者のみなさまの出張費のコスト削減、出張時間の短縮にもなりますので、ぜひご相談ください。

小さい会社でもお願いできますか?

はい。当オフィスでは、法人・個人、規模も問いません。
親身に対応させて頂きますのでご安心ください。

平日は業務のため、研修の時間が取れません。土・日開催はできますか?

はい。開催可能です。
御社のスケジュールに合わせたプランニングをいたしますのでご相談ください。

平日は業務のため、研修の時間が取れません。夜間対応で開催はできますか?

はい。開催可能です。
御社のスケジュールに合わせたプランニングをいたしますのでご相談ください。

オリジナルの研修を作ってもらうことはできますか?

はい、当社は、各専門分野の講師陣がお客様のニーズに合わせてカスタマイズし質の高いオンリーワンの講演・研修に登壇させていただきます。
お客様のご要望により規模や人員構成に応じて、ご要望に沿ってカリキュラムを組ませて頂きますので、まずは一度ご相談ください。

講演・研修は何か月前から予約できますか?

実施日より1ヶ月を目途に日程調整させていただきます。
実施日より1ヶ月前でもご遠慮なくお問い合わせください。

講習のご相談・お申込みについて

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