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アサーショントレーニング研修 | きらめき労働オフィス

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取扱業務

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アサーショントレーニング研修

アサーショントレーニング研修

自分も相手も大切にした爽やかなコミュニケーション研修です。

自分のことを大切にしながらも相手に対する配慮も忘れないコミュニケーションをトレーニングしていきます。

わたちたちは、日常生活、職場生活において3つの自己表現のいずれかを使っています。

攻撃的、非主張的、アサーティブのいずれを使うかは自己責任でもあります。

日常生活・職場生活においても人とのかかわりにおいてコミュニケーションはかかせません。

自分のことばかりを優先する、自分のことを後回しにするコミュニケーションを続けていると、うまく相手とかかわることができず、時にはメンタル不調にもなる可能性もあります。

本研修では、自己理解・他社理解を通じて自分の気持ちをうまく表現し、相手に対する配慮も忘れない、歩み寄りができるコミュニケーションについて学んでいきます。

アサーションとは

わたちたちの3つの自己表現(攻撃的・非主張的・アサーティブ)の中の一つで、自分のことを大切にしながらも相手に対する配慮を忘れないコミュニケーションです。

・攻撃型…自分>相手

・非主張型…自分<相手

・アサーティブ…自分=相手

自己理解・他社理解をおこなう、つまり、自分の言いたいことを大切にして表現すると同時に、相手が伝えたいことを大切にして理解し、適切に表現することができることがアサーションになります。

この機会にさらにアサーティブになるように磨いていきましょう。

 

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ワークショップを活かした効果的な研修

あなたのアサーションレベルチェックやアサーティブになるワークショップをたくさんおこない、トレーニングしていきます。

ワークショップを通じて、お互いの言葉力や考え方を知り、お互いフィードバックをしながらアサーティブ力を高めていきます。

また気づきや発見にもつながり、個の力をチーム力の力につなげ、チーム力UPにもつなげていくことが狙いです。

毎回ワークショップでは非常に盛り上がりをみせ、好評を得ています。

 

 

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アサーショントレーニング研修に取り組むメリット

  • 自分のコミュニケーションの棚卸しができる。
  • 自分の気持ちや考えをうまく伝えたり、他人の気持ちや考えも汲み取れるようになれる。
  • 一人ひとりが人々との関わりでの中で、自分らしさ(持ち味)を発揮することができます。
  • ストレスが減少し、職場環境の改善や風通しの良い職場になる。
  • 社員の「個」のちからと「チーム」のちからを最大限に引き出せる基盤ができる。

アサーティブになり、良い人間関係を築いていくことが大切です!

料金案内

項目料金
講演・研修 100,000~

※人数、時間により異なります。お打合せにより詳細を決定させていただきます。まずはお気軽にお問い合わせください。
※費用はすべて税抜き表示となっております。

 

よくあるご質問

小さい会社でもお願いできますか?

はい。当オフィスでは、法人・個人、規模も問いません。 親身に対応させて頂きますのでご安心ください。

 

講演・研修の対応できる地域、できない地域はありますか?

全国対応可能です。主な活動地域としましては、関西、関東、中国四国、中部になりますが、遠方からのご依頼も多く、対応させていただいています。 まずは一度お問い合わせください。

講演・研修は何か月前から予約できますか?

実施日より1ヶ月を目途に日程調整させていただきます。 実施日より1ヶ月前でもご遠慮なくお問い合わせください。